Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик

Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик

Для начала следует освежить лицо и кожу век контрастными умываниями. В течение 2-3 минут умывайтесь попеременно теплой и холодной водой. Не следует тереть веки, так вы легко травмируете их нежную и тонкую кожу. Лучше во время умывания выполнять легкие похлопывающие движения по векам подушечками пальцев.

Если у вас есть в морозилке замороженные кубики льда, то можно применить другой способ контрастных процедур. Приготовьте лед и заварите кипятком чайные пакетики без ароматизированных добавок. Можно использовать и черный, и зеленый чай.

Попеременно прикладывайте на 1-2 минуты теплые пакетики к глазам, а затем в течение этого же времени протирайте веки кубиками льда. Лед лучше использовать косметический. Также для замораживания подходят минеральная вода и отвары трав (очанка, ромашка, зверобой).

Затем можно приступать к гимнастике для глаз. Упражнения не только укрепят глазные мышцы, но и снимут припухлость век.

- Вращайте зрачками по кругу по часовой стрелке, а затем против нее. После этого смотрите попеременно вверх-вниз, вправо-влево.
- Сильно зажмурьте глаза, а затем широко распахните их. Повторите несколько раз.
- Быстро поморгайте глазами в течение 15 секунд. Повторите несколько раз.

Хорошо снимает припухлость массаж век. Его можно сделать после гимнастики. Массаж осуществляется только постукивающими движениями подушечками пальцев. Делать их нужно по следующим направлениям: верхнее веко - от внутреннего уголка глаза к внешнему, нижнее веко - от внешнего уголка к внутреннему.

После того, как меры приняты, заварите себе чашку зеленого чая с лимоном или медом. Он обладает слабительным эффектом и поможет быстрее вывести лишнюю жидкость из организма. Также к мочегонным относятся такие средства, как толокнянка, брусничный лист, березовые почки. Можно сделать чай с отварами из них, если у вас нет аллергии или других противопоказаний.

Перед выходом из дома закапайте в глаза капли Визин, они снимают покраснения и увлажняют глазное яблоко. Если краснота на глазах сильная или они гноятся, лучше закапать противовирусные капли, к примеру, альбуцид.

Для профилактики опухших глаз, не пейте на ночь много жидкости. Если вы много плакали, положите подушку повыше и сделайте на ночь чайные примочки на глаза.

Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик Как снять отек с глаз от слез и избежать припухлости? Советы Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик Почему опухают глаза после сна - Московская офтальмология Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик Опухают глаза по утрам, причины, что делать : Уход за кожей Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик Опухли глаза: причины, что делать в домашних условиях Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик SOS! Опухли глаза. Что делать? : Лицо : Форум на Страстях Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик Плач и опухшие глаза после слёз - что делать? Рецепты
Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы - Бублик